Weekend Magazin Wien

Cin Cin! 1 TEIL CINZANO BIANCO (JE MEHR DESTO SÜSSER) 1 TEIL CINZANO BIANCO (JE MEHR DESTO SÜSSER) 2 TEILE ROSÈ LEMONADE / TONIC Smeraldo Rosato 2 TEILE ELDERFLOWER TONIC süß erfrischend italienisch CINZANO.AT WWW.CINZANOAPERITIVO.AT Enjoy responsibly. Scannen Sie den Code zur Zubereitung & tauchen Sie ein in die süße Welt von Cinzano! V ielen von uns gilt der gleich- zeitige Genuss eines herrli- chen Abendessens und unse- rer Lieblingsserien nach ei- nem harten Arbeitstag als Inbegriff der Entspannung. Ein romantischer Filme- abend sowie eine spannungsgeladene Fußballübertragung kommen meist ebenfalls nicht ohne eine stattliche An- zahl an Snacks aus. Um den medizini- schen Risiken der Fernseh-Schlemmerei- en (vor allem Fettleibigkeit und Diabetes) zuvorzukommen, sollte man dabei aller- dings häufiger zu gesunden Leckereien greifen. Antipasti-Platte. Eine vorzügliche An- tipasti-Platte, wie man sie aus traditionel- len italienischen Restaurants kennt, ist beispielsweise in gut fünf Minuten zube- reitet und nahezu frei von Kohlenhydra- ten. Um den letzten Urlaub in mediterra- nen Gefilden auf der Zunge zu schme- cken, reicht es aus, Zutaten wie Oliven, eingelegte Paprika, Nüsse, diverse Käse- sorten (Cheddar, Brie, Mozzarella oder Gouda), Leinsamen Cracker, Salami, Schinken, Prosciutto oder Räucherlachs sowie Blaubeeren oder Erdbeeren appe- titlich auf einem größeren Teller oder Jausenbrett zu vereinen. Ofenfrische Kartoffelchips. Eine fett- und kalorienarme, aller- dings nicht weniger herzhaft knus- prige Alternative zu den beliebten Chips aus der Tüte können wir im Backrohr in unserer Küche zubereiten. Dafür gilt es, eine große Kartoffel in dün- ne Scheiben zu schneiden oder zu hobeln Fernseh- kulinarik SNACKS. Unsere alternativen, einfach zuzubereitenden Snack-Ideen ermöglichen gesunden Hochgenuss ohne schlechtes Gewissen vor dem Fernseher. Von Stefan Kohlmaier FOTOS: VADIMGUZHVA/ISTOCK/GETTY IMAGES, JULIA_SUDNITSKAYA/ISTOCK/GETTY IMAGES 32 | WEEKEND MAGAZIN

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